Nous avons utilisé l'humour pour décrire le Critique Intérieur; à notre avis, l'humour est un des meilleurs moyens pour se différencier de tous les Critiques de la Terre. Mais, bien sûr, la façon dont le Critique affecte la vie des gens n'a rien d'amusant. Il peut vraiment paralyser avec ce profond sentiment de dépression et cette sensation de ne rien valoir qu'il procure. Dans le cas du Critique Tueur, la paralysie peut aller jusqu'à l'extrême et se transformer en instinct suicidaire ou même en suicide.

Les Critiques varient en intensité. Souvent, pour plaisanter, nous les appelons "poids plume", "poids moyen", "poids lourd". Un bon Critique de catégorie poids lourd commence dans les cent kilos et peut peser bien plus que cela… Les Critiques poids lourds vous haïssent, tout simplement. Ils veulent votre mort.

Ces Critiques doivent être traités avec le plus grand respect. Il existe beaucoup de bonnes raisons à leur colère et à leur méchanceté. Il faut du temps pour découvrir les causes de leur haine si profonde; cela requiert beaucoup de patience, de force et de savoir-faire de la part du facilitateur. Écoutez cette conversation de Dialogue Intérieur avec Jeanne, dans la trentaine, enfant substitut d'adulte d'un parent alcoolique, violée par son père de 6 à 9 ans.

• Facilitateur (au Critique): Vous semblez extrêmement en colère contre Jeanne. Pourquoi êtes-vous dans cet état?

• Critique: Je la hais. Elle ne mérite pas de vivre. Elle est maudite. Il n'y a aucune raison d'essayer de faire quelque chose avec elle. Elle est maudite.

• Facilitateur : On dirait que vous ne voulez plus la voir vivante.

• Critique: Exact! Je voudrais qu'elle se tue. Je ne peux plus la souffrir.

• Facilitateur : Vous avez toujours eu ce sentiment ou bien a-t-il commencé à un certain moment?

• Critique: C'est ce qui s'est passé avec son père. Elle a laissé son père la toucher; elle a ruiné ma vie. Je la hais. Je ne lui pardonnerai jamais ce qu'elle a fait…

Un Critique Tueur vous hait; il se reconnaît parfois à des expressions telles que:

• Il est maudit.
• La pauvre ! C'est dans les gènes.
• C'est de la mauvaise graine.
• Il n'y a rien là-dedans.
• Je le préfèrerais mort.
• C'est juste une coquille vide, rien à l'intérieur!
• Il n'y a rien à en tirer; c'est sans espoir.

Plus les persécutions que vous avez subies dans votre enfance furent sévères, plus il est vraisemblable que vous portez en vous un de ces Critiques Tueurs. Un point mérite d'être souligné: il est tout à fait possible de prendre conscience, de se différencier et de transformer un Critique Tueur. Cela exige seulement un peu plus de travail. Dans ce cas, il s'agit du Critique Intérieur tyran, responsable de la destruction sans répit de l'Enfant Intérieur, de la perpétuelle réactivation de la honte et de la persécution sur le plan intérieur. Avec un Critique très fort et un Critique Tueur en particulier, se distancer de la honte et apprivoiser l'Enfant Intérieur sont des tâches plus difficiles.

Le Critique de Jeanne est particulièrement intéressant; il la blâme pour tout. On peut ressentir la honte profonde, l'humiliation, la rage que ce Critique a éprouvées à l'égard du père de Jeanne. Il se perçoit avec une vie totalement ruinée. Il s'exprime ainsi parce qu'il n'y a pas d'Ego de Conscience, pas de distance entre Jeanne et son Critique. Jeanne peut-elle avoir une vie créative avec ce genre d'attaques à l'intérieur d'elle-même? Impossible. Peut-elle avoir un sentiment d'adéquation dans une relation intime? Même réponse: impossible.

L'Ego de Conscience, lorsqu'il commence à émerger, vous permet de repérer la voix du Critique. Vous pouvez écouter ses attaques. Vous pouvez ressentir le désespoir de cette énergie. Au début, bornez-vous à identifier la voix du Critique. Puis, avec le temps, l'Ego de Conscience se renforcera et vous pourrez commencer à changer de place. Finalement, vous découvrirez la peine profonde, l'humiliation, l'angoisse et la vulnérabilité derrière le Critique; vous pourrez commencer à en devenir le parent. Il est curieux de penser à devenir le parent du Critique Intérieur. C'est particulièrement étonnant pour le Critique lui-même. Néanmoins, c'est bien le processus à suivre. (Pour plus d'informations sur l'art de devenir le parent du Critique Intérieur, voir chapitre 17.)

Les Critiques Tueurs peuvent engendrer de sérieuses dépressions, des pensées suicidaires et de vrais suicides…

Quelqu'un qui subit les attaques d'un Critique Tueur est souvent incapable de rencontrer d'autres personnes, de travailler et de vivre en général. Les relations en souffrent profondément : vous êtes incapable de vous relier aux autres si vous portez en vous, la plupart du temps, des attaques de ce calibre. En conséquence, un support de groupe peut s'avérer très important lorsqu'opère un Critique Tueur; on a tendance à se sentir isolé et ces groupes procurent un contact humain précieux. Dans le cas d'un Critique Tueur, une aide thérapeutique appropriée et, peut-être, un anti-dépresseur peuvent être nécessaires.

Un Critique puissant et, en particulier, un Critique Tueur peuvent être engendrés par des expériences de vie différentes. Étudions-en quelques-unes ensemble:

1. Des parents persécuteurs engendrent des Critiques persécuteurs, nous l'avons expliqué au chapitre précédent. Mais certains parents - l'un deux ou les deux - ne voulaient pas d'enfant et ont, parfois, tenté un avortement qui n'a pas réussi; d'autres étaient simplement submergés par l'énorme surcroît de travail entraîné par la naissance de l'enfant. L'incapacité à répondre à toutes ces demandes entraîne souvent beaucoup de stress et d'angoisse. On peut s'attendre à ce que des parents débordés en rejettent la faute sur l'enfant et souhaitent que l'enfant ne soit pas né. Ils le disent même à l'enfant. Ils font des commentaires tels que:

• Si tu n'étais pas là, tout irait bien.
• D'abord, je n'ai jamais voulu t'avoir.
• Parfois, je souhaite que tu ne sois jamais venu au monde.
• Depuis que tu es là, je ne vis plus.

Parfois, les parents empruntent la direction psychologique opposée. Une jeune mère surchargée, par exemple, peut agir comme une mère totalement dévouée et refouler la partie d'elle qui hait cet enfant qu'elle ne veut absolument pas élever. Cet état d'esprit sous-jacent, non exprimé, ajouté aux attitudes et aux sentiments accompagnant une telle enfance, peut faire grossir un Critique jusqu'à la catégorie tueur.

2. Nous avons remarqué que des violences physiques ou sexuelles pendant l'enfance entraînent le développement d'un Critique Tueur. La conversation avec le Critique de Jeanne illustre bien la façon dont un Critique Tueur peut se développer à cause d'abus sexuels commis dans la famille. En ce cas, le pouvoir du Critique se nourrit de la durée du silence accompagné de honte et de culpabilité. Plus le silence et le secret de ces situations durent longtemps, plus le Critique devient fort.

3. Le silence ou le retrait sont également des formes de violence susceptibles de détruire un enfant; le Critique Tueur prospère aussi très bien dans ce type d'environnement. Certaines personnes ont une étonnante capacité à punir au moyen du silence et du retrait; c'est un terrain fertile pour la croissance du Critique.

4. Globalement, le manque de conscience soutient et maintient l'autorité du Critique. Il grossit en secret; il fait son travail et vous ne réalisez même pas qu'il est une sub-personnalité séparée. Toute thérapie, toute démarche de développement personnel ou de croissance qui augmente votre conscience, aide, jusqu'à un certain point, à neutraliser le Critique.

5. Nous avons souvent conversé avec des Critiques Tueurs de personnes ayant passé le début de leur vie dans des internats ou dans certains types d'écoles religieuses. Ces conversations de Dialogue Intérieur sont très pénibles: ces personnes ont énormément souffert pendant leur enfance. Dans ces lieux, certains furent les souffre-douleurs de professeurs ou d'élèves; plus tard dans leur vie, les Critiques Tueurs de ces êtres-là reprennent, à leur compte, le jeu du souffre-douleur avec une grande maîtrise.

Le reniement des énergies instinctives est le dernier facteur que nous allons étudier dans le développement du Critique Tueur. Vous êtes né avec des dispositions pour certains sentiments et certains comportements. Cela fait partie des caractéristiques génétiques qui vous font agir et vous comporter de telle ou telle manière. En psychologie, cela s'appelle les instincts. Il y a des instincts qui sont de nature totalement physique: la faim, la soif, la sexualité, par exemple. D'autres sont à l'oeuvre entre le physique et le psychologique: la capacité à manifester de l'agressivité pour faire respecter ses besoins en est un exemple. Les aptitudes à être parent ou à atteindre la sagesse suprême seraient des instincts plus essentiellement psychologiques.

Imaginons qu'un enfant grandisse dans une famille où il n'est permis d'être agressif ni en action ni en pensée. Qu'advient-il de la colère de cet enfant? Qu'arrive-t-il à ses pulsions agressives? Après tout, ce sont des énergies et l'énergie ne disparaît pas. L'énergie agressive réprimée est refoulée dans l'inconscient. Elle devient un système énergétique renié. Passé un certain seuil dans leur élaboration, nous donnons un autre nom à ces énergies refoulées; nous ne les appelons plus simplement énergies instinctives reniées, nous les nommons énergies démoniaques. Nous utilisons ce mot pour indiquer qu'elles ont emprunté des chemins très spéciaux. Elles sont devenues amères et destructrices. L'agressivité naturelle s'est transformée en agressivité destructrice. La sexualité naturelle s'est faite sexualité destructrice…

Il se passe quelque chose de très intéressant et qui arrive assez tôt dans l'enfance. Ces sentiments, ces émotions puissantes qui sont bloquées et ne peuvent s'exprimer, commencent à prendre un autre chemin. Initialement, elles se trouvaient sur la piste de l'agressivité; autorisées à opérer, elles auraient fait partie de votre pouvoir et de votre puissance de manifestation dans le monde. Au lieu de cela, elles vont se déverser dans un autre canal, le canal du Critique Intérieur qui est alors investi de toute la force des énergies agressives et émotionnelles reniées.

Disposant de toute cette énergie démoniaque, il n'est pas étonnant que le Critique se transforme facilement en Critique Tueur. Un tel Critique prend un ton absolument diabolique dans sa façon d'attaquer. " Je la hais! Je la méprise! Je l'ai en horreur! Je déteste ce qu'elle est! Elle est tellement faible, ça fait pitié! ". Cette rage et cette condamnation démoniaques représentent une grande part des énergies de la vie instinctive reniée.

Donc, un programme pour guérir et réduire l'intensité du Critique Tueur exige principalement d'être en contact avec les énergies instinctives et d'apprendre à manifester agressivité et puissance. Le pouvoir non intégré offre un vrai festin au Critique. S'occuper du Critique Intérieur oblige, finalement, à reconquérir ce pouvoir; faire céder le Critique n'est pas chose facile.

Une aide particulière peut s'avérer nécessaire dans le cas d'un Critique Tueur. On peut recommander bien des programmes de développement personnel qui offrent du soutien, de la compréhension et un groupe où effectuer le travail. On peut y inclure tous les programmes en douze points comme les Alcooliques Anonymes, les Adultes Enfants de Parents Alcooliques, les Compagnes d'Alcooliques Anonymes, etc. La base spirituelle et l'esprit de groupe offerts par ces programmes peuvent fournir un excellent support à ceux qui tentent de lutter contre ces puissants Critiques.

Parfois, on peut avoir besoin d'une psychothérapie et nous vous conseillons vivement ce genre d'aide, si nécessaire. Il est important que vous fassiez tout ce dont vous avez besoin pour sortir de la domination du Critique Intérieur. Il est très utile de se faire accompagner par quelqu'un qui connaît bien ce terrain du Critique.

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